La gran mayor\u00eda de los prop\u00f3sitos de A\u00f1o Nuevo tienen que ver con la salud: hacer ejercicio, comer bien, bajar de peso, dejar de fumar, no beber alcohol, etc. Intenciones que hablan del deseo universal de una vida m\u00e1s saludable y mejor. No obstante, a pesar de esa sana preocupaci\u00f3n, generalmente se deja de lado un aspecto clave en toda vida sana: el trabajo.<\/p>\n\n\n\n
Esta actividad, la que sea, a la que dedicamos m\u00e1s o menos una tercera parte de nuestra vida tiene que ver de forma determinante con nuestra salud. No se puede tener una vida sana si se sufre el trabajo, pues esto afectar\u00eda nuestro desempe\u00f1o, estr\u00e9s, humor, h\u00e1bitos, alimentaci\u00f3n, relaciones, satisfacci\u00f3n, descanso, estilo de vida, etc. Y, sin embargo, un inmenso n\u00famero de personas lo padecen<\/p>\n\n\n\n
\u00a1Gracias a Dios es viernes! Es frase com\u00fan para millones de trabajadores en M\u00e9xico y el mundo entero. Divisa de bur\u00f3cratas, oficinistas, God\u00ednez<\/em>, empleados, obreros y de todos aquellos que viven su trabajo como una penosa carga a la que est\u00e1n irremediablemente atados, y para los cuales la llegada del viernes supone un motivo de alegr\u00eda y m\u00ednima ilusi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Llegar al viernes es el sue\u00f1o semanal de libertad y realizaci\u00f3n para millones que encuentran en el fin de semana su breve, pero siempre gratificante oasis; el espacio justo para tomar aliento y enfrentar la semana, cuyo heraldo, el lunes, se convierte en el gran obst\u00e1culo a vencer. Sin embargo, aunque el lunes como el viernes tendr\u00e1 24 horas y, dentro de ellas, las mismas ocho horas de trabajo, son radicalmente distintos.<\/p>\n\n\n\n La diferencia entre uno y otro no radica en el volumen de trabajo o la fatiga del trabajador, son en la manera en la que se concibe en su mente, en su coraz\u00f3n y en sus manos. \u00a1Qu\u00e9 diferente ser\u00edan los lunes, los viernes, cada d\u00eda de la semana y el a\u00f1o entero si cada jornada tuviera valor y se viviera con entusiasmo!<\/p>\n\n\n\n De eso habla David Montalvo en su nuevo libro: Los lunes tambi\u00e9n son viernes<\/em>. Especialista en gesti\u00f3n del cambio, liderazgo, resiliencia y desarrollo personal y organizacional, analiza la relaci\u00f3n del trabajo con el crecimiento y la satisfacci\u00f3n personal de cada uno, sea obrero o presidente de consejo de administraci\u00f3n ya que m\u00e1s all\u00e1 del cargo o la funci\u00f3n y de la naturaleza del trabajo, la clave se encuentra en la actitud de la persona ante \u00e9l. \u00bfC\u00f3mo alcanzar que la mejor versi\u00f3n de nosotros mismos se conecte con nuestro trabajo?<\/p>\n\n\n\n Por medio de una propuesta clara, amena y profunda el autor responde a esta pregunta. Propone un modelo que se basa en cinco fases que contienen la f\u00f3rmula que conduce a un trabajo m\u00e1s gratificante, productivo y disfrutable. El pent\u00e1gono virtuoso formado por significado, mentalidad, conexi\u00f3n, compromiso, trascendencia.<\/p>\n\n\n\n Es un libro que el 2022 nos regala como una oportunidad para ser mejores en el trabajo y m\u00e1s felices cada d\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" David Montalvo en su nuevo libro: Los lunes tambi\u00e9n son viernes, analiza la relaci\u00f3n del trabajo con el crecimiento y la satisfacci\u00f3n personal de cada uno, sea obrero o presidente de consejo de administraci\u00f3n ya que m\u00e1s all\u00e1 del cargo o la funci\u00f3n y de la naturaleza del trabajo, la clave se encuentra en la actitud de la persona ante \u00e9l. \u00bfC\u00f3mo alcanzar que la mejor versi\u00f3n de nosotros mismos se conecte con nuestro trabajo?<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":6379,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[152,159],"tags":[1150,1151,1148,183,424,339,1149,470,210],"class_list":["post-6378","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-empresas","category-letras","tag-1150","tag-ano-nuevo","tag-david-montalvo","tag-felicidad-en-el-trabajo","tag-lectura","tag-libro","tag-los-lunes-tambien-son-viernes","tag-metas","tag-productividad"],"yoast_head":"\n